Zajęcia 1:
UCZYMY SIĘ DOBRYCH ZWYCZAJÓW ŻYWIENIOWYCH
Motywowanie
dzieci do wdrażania prawidłowych zwyczajów żywieniowych jest podstawą edukacji
żywieniowej. Bez tego uczniowie nie będą chcieli wprowadzić w praktykę zdobytej
podczas konkursu wiedzy. Dzięki tej lekcji dzieci dowiedziały się jak odpowiedzialnie
wybierać produkty do spożycia w ciągu dnia oraz dlaczego nie powinno się jada
niektórych produktów.
Zadanie polegało na przeprowadzeniu lekcji i
przekazaniu dzieciom wiedzy na temat zwyczajów żywieniowych.Zdobyta wiedza ma przyczynić się do uświadomienia
dzieciom, jak ważny jest prawidłowy dobór produktów do spożycia i zmiana złych
nawyków żywieniowych
Zajęcia 2
ZDROWO SPRAWNI
Dzieci bawiąc
się również mogą zdobywać wiedzę. Zabawy ruchowe połączone z rywalizacją
zespołową pozwalają aktywnie spędzić czas, a uczniowie uczą się współpracować w
grupie.
Zadanie
polegało na przeprowadzeniu zajęć, w trakcie któreych obędzie się rywalizacja
zespołowa, w jej ramach uczniowie odpowiadają na pytania dotyczące Piramidy
Zdrowia i wykonują różne ćwiczenia ruchowe.
Przeprowadzone zajęcia składały się z następujących elementów:
1. Ćwiczenia porządkowo-wychowawcze
2. Rozgrzewka
3. Przypomnienie pięter Piramidy Zdrowia
4. Zdrowo jem, sprawnie wykonuję
ćwiczenia
Zajęcia 3
KONKURS: NAJCIEKAWSZA PRACA PRZEDSTAWIAJĄCA PIRAMIDĘ ZDROWIA
W czasie zajęć dzieci
poznały Piramidę Zdrowia. Można mieć nadzieję, że będzie ona pomocą w
dokonywaniu przez nich właściwych wyborów żywieniowych.
Sposobem na utrwalenie zasad
zdrowego odżywiania jest stworzenie pracy przedstawiającej Piramidę Zdrowia.
Drogą głosowania dzieci przeprowadziły wybór najładniejszej ich zdaniem pracy.
Zajęcia 4
KONKURS: ENCYKLOPEDIA GIER I ZABAW
Uczniowie
spędzają dużo czasu siedząc w ławkach, słuchając nauczyciela, pisząc, czytając.
Wymaga to dużej koncentracji uwagi i wytężonej pracy mózgu. Konieczny jest
zatem relaks. Najbardziej polecana i sprawdzona forma relaksu to aktywność
fizyczna, czyli ćwiczenia, gry i zabawy.
Dzieci wspólnie tworzyły Encyklopedię Gier i
Zabaw. Ważne było, żeby
znalazły się w niej zarówno gry i zabawy do przeprowadzanie na świeżym
powietrzu, jak i w budynku, zespołowe i indywidualne.
Zajęcia 5
FORUM: JAK SKUTECZNIE ZMIENIĆ ZŁE NAWYKI ŻYWIENIOWE
i PROMOCJA ZDROWIA
i PROMOCJA ZDROWIA
Aby zmienić nawyki żywieniowe u naszych dzieci powinniśmy zacząć zmiany od siebie. Powinniśmy pokazywać dzieciom nowe produkty i stopniowo wprowadzać je do naszych jadłospisów. Warto przygotowywać posiłki z dziećmi aby mogły próbować każdy z produktów osobno a później połączone w gotową potrawę (np. sałatkę, zupę czy kolorowe kanapki) U nas ta metoda najlepiej się sprawdza. Są oczywiście produkty do których trudno ich zachęcić, jednak cały czas próbujemy :)
OdpowiedzUsuńFajna akcja. ��������
OdpowiedzUsuńSuper akcja
OdpowiedzUsuńSpoko akcja
OdpowiedzUsuńBardzo mi się podobała ta akcja róbcie takich więcej❤️
OdpowiedzUsuńDzieci bardzo lubią ruch - taka już ich natura, dobrze zatem wykorzystać ich aktywność i żwyiołowość do zabaw ruchowych zwłaszcza na świeżym powietrzu - wszak wiosna przyszła!
OdpowiedzUsuńA ruch to przecież podstawa piramidy żywieniowej!
OdpowiedzUsuńProponowane gry i zabawy są świetne. Warto je wykorzystać również w pracy ze starszymi dziećmi. Liczy się ruch, zabawa, radość, i zaangażowanie.
OdpowiedzUsuń